В жизни надо наслаждаться каждым часом...

В жизни надо наслаждаться каждым часом, каждым мигом, а иначе нам рождаться за каким, скажите, фигом?

Всегда пытался понять людей, загоняющих себя в, различного рода, жизненные рамки. Людей, маниакально применяющих к себе, утвержденные (кем и когда?) и считающиеся незыблемыми, постулаты о здоровом образе жизни.

Бесконечные, порой неадекватные, диеты. Изнуряющие, зачастую не приносящие ожидаемого результата, тренировки. Люди подождите! Остановитесь! Подумайте и ответьте себе на один вопрос: ради чего вы терзаете свой организм? Неужели оно того стоит? К чему вмешиваться в естественный процесс природы?

 

Чьему мнению вы хотите соответствовать? Вернее не так. Какого черта вас интересует чье-то мнение? 

Я, вообще то, чего завелся. Недавно прочитал интервью с одним интересным мужиком, главным врачем из города Пуэрто-Алегре, что в Бразилии. Звать его Пауло Убиратан. Так вот, как рассуждает этот дядька о здоровом образе жизни:

Ничего не предпринимайте, если вас ничего не беспокоит. Занимайтесь спортом в свое удовольствие. Профессиональный спорт наносит организму больший вред, чем любительский. Искусственный рост мускулов — это не показатель здоровья.

У нашего сердца от природы есть определенный ресурс работы. Не думаю, что стоит тратить его на упражнения. Так или иначе, наше сердце имеет определенный срок службы и Ваш период жизни истечет независимо от способа использования сердечных сокращений.  Вы же не станете утверждать, что ваш автомобиль прослужит вам дольше, если вы будете ездить на высокой скорости?

Если вы хотите прожить дольше, уделяйте достаточное время сну и отдыху.

Чрезмерное употребление алкоголя наносит организму вред. При этом всем известно, что вино делают из винограда, пиво — из злаковых культур. А это значит, что в хорошем алкоголе тоже есть свои полезные вещества. Главное — во всем соблюдать меру.

Шоколад вреден? Но что есть шоколад? Шоколад есть какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья.

Мясо вредно для нашего организма? Это все выдумки неграмотных диетологов. Только вдумайтесь: чем питаются коровы? Правильно, растительной пищей. Из этого следует, что мясо образуется в результате переработки травы и кукурузы. Хороший кусок мяса — лучший способ насытить организм растительной пищей.

Кроме того, этот оптимист из Бразилии приводит такие «железные» аргументы:

    - Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны.

- Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и, несмотря на это они толстые.

                        - Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет.

                    - Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет».

“Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — «Вот это поездка!”

Кстати, я где то прочитал слова одного диетолога, что у служителей церкви, которые чтут посты и питаются нежирной пищей, точно такие же гастроэнтерологические болячки, как и у тех, кто ест на завтрак яичницу с беконом, а на обед - плов из баранины. Вкусная еда доставляет не только сытость, но и вырабатывает гормон удовольствия. Опять же, главное - знать меру!

Ну а жизненное кредо этого бразильца просто заряжает оптимизмом: «Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его вдоволь «натрахавшись», с полностью уставшим, использованным телом, крича: Ура! Спасибо! Оно того стоило! Прекрасное путешествие!»

Ну если вы не согласны с Пауло Убиратаном, то с авторитетным мнением этого монстра психологии спорить сложно:

«Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца. Действительно, грешник обычно чувствует себя лучше праведного, ведь сорняки всегда распускаются гуще пшеницы. Все добродетельные люди на это жалуются. Те, кто так заботятся о себе, всегда болезненны. Эта поразительная страсть, например, к питью определенной воды, происходит из постоянного страха в них, то есть страха смерти. Потому что нечто внутри говорит: «Господи, не дай мне умереть, ведь я еще не жил».

К.Г. Юнг

Анализ сновидений

Зимний семестр. Лекция III от 05.02.1930 г.

Ну, в общем, как говорило дупло из мультика «Алеша Попович и Тугарин Змей» про коня Юлия: «Мне нравится этот парень!».

Все, я высказался. Парируйте, господа!